Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1730 kcal
|
Fat: 150.19g | Prot: 74.21g | Carbs: 24.23g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Спасибо Еда Хлеб Светлый с Чесноком и Базиликом, Kati Кокосовые Сливки, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Окорок Тамбовский. Lunch: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью , Kati Кокосовые Сливки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Agama Креветки Королевские. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena.smelaya's Weight History
|