Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 90.99g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Желток Солнца Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Коврижка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Романовский Сыр Сметанковый, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|