Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
805 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 47.00g | Carbs: 62.11g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый. Lunch: Простая Еда Котлета Куриная Детская, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Оливье без Заправки, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соберись давай!'s Weight History
|