Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 56.91g | Carbs: 163.97g.
Breakfast: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Сарафаново Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Миндаль Миндаль, Яйцо, Мандарины, Мандарины. Dinner: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Перекресток Сыр Тильзит, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Лента Яблоко, Лента Яблоко, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|