Ура! Пн. 73,100. Впереди ещё два понедельника! Замеры после первой недели ОГ 99см ОТ 84 см ОБ 108 см
|
73.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1035 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 43.64g | Carbs: 19.00g.
Breakfast: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 25%, Valio Творог Мягкий 4,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|