Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
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46.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2022:
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2686 kcal
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Fat: 99.93g | Prot: 95.63g | Carbs: 362.70g.
Breakfast: Gamesa Vualá, Lacti Bu Yogurt, Clemente Jacques Catsup, La Costeña Salsa Roja Taquera, Muffin de Chocolate, Plátano, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco, Huevo Revuelto. Lunch: Vaca Blanca Yogurt Durazno, Apio Cocido, Pimientos Verdes, La Costeña Caldillo de Tomate Verde, Arroz Blanco, Manzana, Lala Crema Fresca, La Moderna Sopa de Letras, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Dinner: Manzana, McCormick Mostaza (15g), La Costeña Salsa Roja Taquera, el Molino Blanco de Mateo Pan de Caja Blanco, Pan Dulce, Canderel Endulzante sin Calorías, Té sin Azúcar, Plátano. Snacks/Other: Green Mountain Choco Caramel. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Demian BetVega's Weight History
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