Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 88.07g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сливочное Масло, Арахис, Кофе с Молоком, Изюм. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Салат с Морепродуктами, G-Balance Тан. Snacks/Other: Приготовленная Летняя Тыква, Яблоко, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|