Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1140 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 83.46g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Омлет с Творогом . Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Борщ с Курицей. Dinner: Ашан Салат из Огурцов с Яйцом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Шарлотка Диетическая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnsteysie's Weight History
|