Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 42.20g | Carbs: 121.55g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Блины на Молоке. Lunch: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет или Яичница, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|