77.35kg
|
77.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1940 kcal
|
Fat: 109.41g | Prot: 105.58g | Carbs: 145.73g.
Lunch: CO-OP サラダせんべい, チロルチョコ ミルク, セブンイレブン ヤンニョムチキン. Dinner: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン 森永ココア味. Snacks/Other: ミックスナッツ, ネスレ キットカットバー. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tommy Choo's Weight History
|