katiabecerrakon's Journal, 06 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
55.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2022:
1959 kcal Fat: 78.70g | Prot: 116.26g | Carbs: 215.43g.   Breakfast: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Lechuga. Lunch: Queso Parmesano Rallado Seco, Tortillas de Maíz, Mandarinas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Plátano, Manzana Golden, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Other: Portales Queso Ricotta , Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. more...
1502 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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