Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 88.94g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Вода. Lunch: Китайская Капуста, Cream Nuvo Творог 5%, Коломенское Лаваш, Сердце Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Помидоры, Уже Готово Треска Жареная. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Вам нормально вообще спамить во всех комментах, что вы похудели на ПП и всех научите в чатике, а сами при этом весите 90+?
06 Dec 22 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
surovceva84's Weight History
|