Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1325 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 55.58g | Carbs: 118.89g.
Lunch: Kinder Kinder Delice, Лепешка Жареная Наш, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Milka Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Обычные Блины, Смолл Торт Фисташковый Наш, Сметана 15%, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками, Чебурек, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|