Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
67 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1867 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 75.29g | Carbs: 192.04g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Президент Сыр Плавленый. Snacks/Other: Ролл с креветками, Ролл с рыбой, Lucky Days Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Babyfox Шоколад Молочный, Сыр Чеддер, Помидоры, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Президент Сыр Плавленый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|