Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 63.80g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Nut Story Арахисовая Паста , Агуша Творог 3,8%. Lunch: Лента Слойка с Малиной, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мандарины. Dinner: Глобус Котлета Домашняя, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Лента Слойка с Малиной, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olka_ivanova's Weight History
|