Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
719 kcal
|
Fat: 23.21g | Prot: 32.59g | Carbs: 67.85g.
Breakfast: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Клементины, Магнит Грейпфрут , Сыробогатов Сыр Тильзитер, Ветчина, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Голден Яблоко , Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|