|
цель достигнута , рубеж пройден
|
59.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
2115 kcal
|
Fat: 110.47g | Prot: 55.50g | Carbs: 231.32g.
Breakfast: Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Коломенское Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Creme Le Mare Креветка Рубленная в Сливочно-Чесночном Соусе. Snacks/Other: Банан, Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Красный Октябрь Конфеты Москва, O'Zera Chocolate Hazelnut. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|