Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 73.40g | Carbs: 87.98g.
Breakfast: Бульон из Индейки, Глобус Хинкали . Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре, Пава Пава Гуляш из Мяса Индейки. Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Рощинский Творог. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
lubovahunova9's Weight History
|