Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 118.10g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Сырники Домашние, Пекарня Дражина Хлеб с Оливками и Пармезаном, Болгарский Перец. Dinner: Златиборац Шейка Свиная, Каравай Придвинья Хлеб Дар Придвинья, Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%, Пекинская Капуста, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. Snacks/Other: Банан, Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|