Dee-'s Journal, 18 Nov 14

Hoy me pese y la bascula decía 43.6 eso quiere decir que a pesar de que ayer me pase de las calorías baje.
44 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2014:
639 kcal Fat: 24.66g | Prot: 12.93g | Carbs: 94.08g.   Breakfast: Té Endulzados con Azúcar. Lunch: Agua. Dinner: Té Endulzados con Azúcar, Pan Dulce, Milpa Real Totopos, Frijoles Refritos. more...
1083 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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