Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 79.26g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Карат Сыр Домашний 4%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Dr. Milk Сербская Брынза, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Седьмой континент Хурма, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Bootybar Chocolate Brownie. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|