Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1309 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 36.40g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Синявинское Яйцо Куриное, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Natura Подсолнечное Масло, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Картофель, Natura Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|