Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
842 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 43.82g | Carbs: 66.29g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Вода. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Сосиска, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Зеленый Чай, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|