Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1226 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 58.60g | Carbs: 18.06g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Вареное Яйцо, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Рестория Шеф Фарш Домашний, Говядина, СПК Грудинка Свиная, Delicato Кокосовое Масло, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|