Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1417 kcal
|
Fat: 119.15g | Prot: 69.59g | Carbs: 17.03g.
Lunch: Говяжий Бульон, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Свекла Вареная, Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|