Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
824 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 26.01g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Диа-Веста Цельнозерновой Батончик. Lunch: Рассольник. Dinner: СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий, Рассольник. Snacks/Other: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Фермер-Центр.Рф Биойогурт Фруктовый Черника. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|