Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 61.73g | Carbs: 183.75g.
Breakfast: Пицца Просто Пицца Маргарита. Lunch: Вкусстория Зефир Детский, Цикорий с Молоком, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|