Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2022
|
55 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 53.69g | Carbs: 130.99g.
Lunch: Сырники Домашние, Cheese Gallery Чеддер, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Каравай Хлеб для Тостов , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Dinner: Сибирский Кедр Урбеч Кедровый, Хлеб, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Oreo Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983's Weight History
|