|
?
|
87.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
984 kcal
|
Fat: 39.41g | Prot: 45.95g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсянка. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotomm-kk's Weight History
|