Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 29.45g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Яблоко Желтое, МарС Шоколадный Батончик Milky Way, Twix Twix, Вода, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай, ВкусВилл Сырники Классика. Dinner: Зеленый Чай, Капуста Тушеная, Сосиски Молочные, Картошка Тушеная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|