Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
629 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 15.47g | Carbs: 74.74g.
Breakfast: Зеленый Чай, Коркунов Конфета, Вода. Lunch: Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай с Сахаром, Магнит Помидоры Черри, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Колбаса Докторская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|