aguyka150306's Journal, 21 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
51.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 December 2022:
1420 kcal Fat: 40.81g | Prot: 65.54g | Carbs: 196.77g.   Breakfast: Киндер Киндер Шоколад Макси, Киндер Киндер Шоколад Макси, Салат столичный, Сахар. Lunch: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Увелка Рис Отварной, Куриные котлеты. Dinner: Prebio Sweet Подсластитеaль, Любимый Город Творог 5%, Белый Медведь Йогурт Персик Маракуйя. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Мёд, Магнит Яблоко. more...
Losing 0.4 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aguyka150306's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.