Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
110.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 108.92g | Prot: 130.60g | Carbs: 7.65g.
Breakfast: Тесей Селедка, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Dinner: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Кинто Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: GOOD PLUS Спирулина + Хлорелла. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladehin's Weight History
|