Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1589 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 66.96g | Carbs: 167.05g.
Breakfast: Coombs Кленовый Сироп, Наша Ферма Масса Творожная с Изюмом, VPLab Nutrition Beauty Collagen Peptides, Глобус Гурмэ Блины без Начинки. Lunch: Рузское Молоко Сметана 10%, Дайкон, Гречка Отварная, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени . Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Lindt Lindor Конфеты, Coffee Like Латте (200мл), Лён и Гречка Шарлотка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|