Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1829 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 68.90g | Carbs: 233.67g.
Breakfast: Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кальве Майонез Легкий, Лента Хлеб Заварной, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Яичный Белок, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Клементины. Dinner: Ирис Ирис Крепыш, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Лента Блинчики Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|