Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
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46.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2022:
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2733 kcal
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Fat: 130.45g | Prot: 85.54g | Carbs: 318.82g.
Breakfast: Truffettes de France Trufas Estilo Francés , Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pan Dulce, Vaca Blanca Yogurt Durazno, Naranjas, La Costeña Salsa Roja Taquera, Clemente Jacques Catsup, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Lunch: Uvas Pasas (sin Semillas), D'Gari Gelatina de Agua, Truffettes de France Trufas Estilo Francés , Cebolla Frita, Tinga de Pollo, Lala Crema Fresca, La Moderna Sopa de Letras. Dinner: Guayaba, McCormick Mostaza (15g), La Costeña Salsa Roja Taquera, Choco Milk Chocolate en Polvo, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Manzana, Vaca Blanca Yogurt Durazno, El Molino Blanco de Mateo Pan Integral, Natura Sol Peanut Butter (Crema de Cacahuete), Plátano. Snacks/Other: Nueces. more...
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steady weight
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Demian BetVega's Weight History
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