Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
76 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 67.32g | Carbs: 117.75g.
Lunch: Экокат Сыр Качотта с Пажитником, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Ирис Сливочный, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Зеленый Слон Миндаль Жареный. Dinner: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пшеничный, Петровская Бухта Филе Сельди. Snacks/Other: Фермерская Коллекция Йогурт с Ароматом Вишни, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EfremovaSveta's Weight History
|