Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 65.35g | Carbs: 129.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Николаевские Сыроварни Сулугуни. Lunch: ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске. Dinner: Запеканка творожная с черной смородиной, ВкусВилл Сметана 10%, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Николаевские Сыроварни Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|