Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1338 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 52.11g | Carbs: 116.34g.
Lunch: Шоколадная Паста с Фундуком, Чай с Молоком, Блины, Белый Хлеб, Сало, Гречка с Мясом. Dinner: Финик, Milka Bubbles Молочный, Апельсин, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Апрель Колбаса Венская, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай с Молоком, Milka Печенье Покрытое Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|