Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1110 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 74.96g | Carbs: 46.11g.
Breakfast: Chaka Миндаль в Шоколаде. Lunch: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Рахат Миндаль в Сахаре, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни Копченый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Weight History
|