Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1001 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 37.14g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Чай с Молоком, Эклер, Ferrero Рафаэлло, Омлет или Яичница, Хлеб. Dinner: Говяжьи Ребрышки, Омлет или Яичница, Эклер, Mr. Ricco Соус Чесночный, Макароны Отварные, Чай с Молоком. Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|