Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
2615 kcal
|
Fat: 113.00g | Prot: 152.06g | Carbs: 242.74g.
Breakfast: King Island Кокосовая Сгущёнка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хурма, Cranky Milk Сырники. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Перекресток Стейк из Семги. Dinner: Много Лосося Том Ям с Креветками, Много Лосося Пицца с Грушей и Горгонзолой, Много Лосося Пицца Пепперони. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselkinsergey's Weight History
|