Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1424 kcal
|
Fat: 107.33g | Prot: 68.54g | Carbs: 43.54g.
Breakfast: Roleski Sos Truskawkowy z Cytryną, Mlekpol Mozzarela , Carrefour Płat Śledziowy A'la Matias z Zalewy Solnej, Roi du Chateau Creme De Camembert, Piątnica Twój Smak Aksamitny, Balviten Chleb Low Carb, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Cucumber, Tomatoes. Lunch: Piotr i Paweł Sałatka Jarzynowa, President Camembert Naturalny, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy. Snacks/Other: Poppyseed Cake without Icing, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Migdały, Ciacho bez cukru Sernik migdałowy fit. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|