Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 51.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 151.13g | Carbs: 52.71g.
Lunch: Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Банан, Суп с Фрикадельками, Лузинская Крыночка Творог 5%, Снежок Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|