Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
685 kcal
|
Fat: 19.91g | Prot: 61.16g | Carbs: 56.05g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Рис с Овощами, Global Village Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Dinner: ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Global Village Кукуруза Сахарная, Хуторок Кефир 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelinaaa26's Weight History
|