Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
2691 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 173.24g | Carbs: 309.09g.
Breakfast: Братья Караваевы Пшённая Каша на Молоке, Братья Караваевы Флэт Уайт. Lunch: ВкусВилл Хурма, Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Cranky Milk Сырники. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Мистраль Рис Басмати, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины . Snacks/Other: ВкусВилл Финики, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselkinsergey's Weight History
|