Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
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67.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2022:
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3458 kcal
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Fat: 121.06g | Prot: 193.34g | Carbs: 388.97g.
Breakfast: Hacendado Copos de Maíz, Serrano Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Baguette, Mercadona Leche Semidesnatada. Lunch: Suchard Turrón, Polvorón, Hacendado Baguette, Hacendado Tomate Frito, La Asturiana Queso Cabrales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Nostrum Redondo de Ternera con Verduritas, Carrefour Espirales Tricolor. Dinner: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Baguette, Nostrum Redondo de Ternera con Verduritas. Snacks/Other: Valor Chocolate a la Taza, Churros, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Aguacate, Hacendado Baguette, Hacendado Cecina, Plátano. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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