paulo.feat's Journal, 26 Dec 22

menos 1 kg depois de toda comilança do Natal? ueée como assim? kkk
107 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 December 2022:
1675 kcal Fat: 75.76g | Prot: 102.95g | Carbs: 139.03g.   Lunch: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. Dinner: Queijo Fresco, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Lacta Chocolate Ao Leite, Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Omelete ou Ovos Mexidos. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

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