Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
42.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
701 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 28.66g | Carbs: 86.07g.
Breakfast: Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Кофе, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Сыр Рикотта, Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Салат Мимоза, Каша Пшенная на Молоке, Гренки Домашние, Кофе. Dinner: Guandy Marshmallows BBQ , Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сады Придонья Пюре Морковь, Кофе. more...
|
|
1033 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 56 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evvvvvvw's Weight History
|