Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 80.48g | Prot: 127.19g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Запеченный или Жареный Тунец, Рис Вареный. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|